shëndeti Archives - Ballkani

Lifestyle

Katër arsye për të ngrënë më shumë hudhër në verë

Shendeti

Dremitjet e shpeshta mund të jenë shenjë e Alzheimerit

Sporti dominues

Studimi i fundit: Futbolli është i mirë për shëndetin

Dieta

Kardiologu më i mirë i Evropës jep dietën 5-ditore: Mënyra më e sigurt për të humbur 7 kg

Shëndeti

Tri rregulla çdo mëngjes për të rënë në peshë

Lifestyle

Çfarë i ndodh trupit nëse çdo ditë i bëni 8 orë gjumë

Lifestyle

Pse është mirë të zgjoheni herët

Shëndeti

Bima e mrekullive, ndalon menjëherë rënien e flokut

Lifestyle

Ecja me ritëm të shpejtë është mënyra më e thjeshtë për ta zgjatur jetën

Shendeti

Këto janë rreziqet e pirjes së ujit shumë të ftohtë në vapë

Konsumimi

Përfitimet shëndetësore nga mjedrat

Lifestyle

Ja pse njerëzit e shëndoshë gërhasin

Shendeti

Arsyeja pse nuk bëni gjumë të mjaftueshëm

Shendeti

Personat e lumtur bëjnë jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme

Shendeti

Sa shumë ujë duhet të pini për të humbur peshë

Reduktimi

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur ndaloni së ngrëni sheqer