Të mirat që ia sjell shëndetit joga
Është provuar shkencërisht përmes praktikantëve në të gjithë botën se disiplina mbi 5 mijë-vjeçare e jogës përmirëson ndjeshëm shëndetin fizik, mendor dhe gjendjen shpirtërore.
KP ka renditur vetëm disa sëmundje, kushte apo probleme për të cilat aplikimi i jogës mund të jetë i dobishëm.
Rrudhat në fytyrë
Dhimbje koke, tension dhe nervozizëm
Trashje
Lodhje dhe rraskapitje
Probleme në rrugët e frymëmarrjes
Humbje e flokëve
Dhimbje të gjoksit dhe barkut
Probleme me këmbë, kofshë dhe mollaqe
Kapsllëk dhe ngurtësi e muskujve
Dhimbje në qafë dhe shpinë
Celulit
