Pirja e një gote çaji çdo ditë është e mirë për trurin tuaj
Hulumtime kanë sugjeruar se pirja e çajit mund të jetë e mirë për trurin tuaj dhe të pengojë rënien e moshës.
Shkencëtarët tani thonë se konsumimi i rregullt i një gote çaji mund të jetë një zgjedhje e thjeshtë jetese që sjell dobi për shëndetin e trurit.
Të gjithë pjesëmarrësit, nga Singapori, u pyetën gjithashtu se sa shpesh pinë çaj jeshil, të zi ose të gjatë, si dhe kafe.
Rezultatet treguan se pjesëmarrësit që pinin çaj të paktën katër herë në javë për rreth 25 vjet kishin trur më të shëndetshëm.
Studimi, i cili gjithashtu përfshiu një ekip nga universitetet e Kembrixhit dhe Essex, u botua në revistën shkencore Aging.
Hulumtimi besohet të ketë qenë i pari në llojin e tij, pa studime të tjera që kanë ekzaminuar efektin e çajit në rrjetet e trurit.
Britania konsumon rreth 100 milion filxhan çaj çdo ditë. Konsiderohet të jetë pija më e njohur në botë, prapa vetëm ujit.
